Tratamento para Dor ao estralar - Dor nas Juntas

Aposto que você já ouviu um barulho como se fosse um estalo no momento em que mexeu alguma articulação do seu corpo, certo? ✨
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Isso ocorre por alguns motivos, o primeiro é que na articulação existe uma espécie de lubrificante, chamado líquido sinovial, neste fluído articular existe o gás oxigênio, dióxido de carbono e nitrogênio, ao dobrar a articulação, você está esticando a capsula articular e então o gás é liberado rapidamente (causando o barulho) pois formam bolhas com esse movimento.
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Outro motivo pode ser pela simples razão que quando movimentamos uma articulação nossos tendões e ligamentos podem se movimentar junto, mudando seu percurso natural e no momento em que eles voltam a posição natural ouvimos um pequeno estralo, é bem comum acontecer em joelhos e tornozelos
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Os estralos são normais, porém quando HÁ DOR associada à eles, pode ser um problema, se estiver estralando constantemente e com dor no movimento, procure um Quiropraxista!