Quiropraxia

Você sofre de dores na coluna? Cerca de 85% da população mundial sofre, sofreu ou ainda vai sofrer com problemas articulares, principalmente na região lombar. A lombalgia é a grande "vilã", que afasta milhares de trabalhadores de suas funções anualmente. ⭕ O que podemos fazer para diminuir este índice e melhorar a nossa qualidade de vida?
✔ Praticar atividades físicas
✔ Alongar diariamente
✔ Manter uma alimentação saudável
✔ Beber bastante água
✔ Ter uma noite de sono tranquila, com no mínimo 7-8horas de duração
✔ Ajustes articulares para manter uma boa mobilidade e diminuir os impactos em cima dos discos da coluna vertebral.
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⭕ A quiropraxia é uma grande aliada da saúde e do bem estar, corrigir os desalinhamentos (subluxações) previnem e tratam futuras lesões.
⭕ Quem já teve dor de coluna sabe o quanto é difícil voltar á rotina... Não deixe isso acontecer, conheça os benefícios da quiropraxia.