Nossa coluna cervical sustenta a cabeça que pesa em média 5kg. Imagine a força exercida sobre nossos músculos, tendões, discos e articulações do pescoço para mantê-la sobre os ombros! Quando estamos sentados, combinado aos efeitos da gravidade, a tendência de curvar a nossa coluna para frente é maior, e a cada centímetro que a cabeça se desloca, a carga a ser sustentada pela coluna cervical pode aumentar muito!
Desde a infância adotamos hábitos posturais incorretos que muitas vezes permanecem na fase adulta, causando consequências devastadoras para a função da coluna cervical! Toda a carga adicional faz com que as articulações travem, causando subluxações. Os músculos reagem e se contraem, os discos recebem mais carga do que suportam e começam a desidratar, desencadeando a degeneração discal, protrusão e hérnia de disco!
Dor no pescoço, nuca, ombros, rigidez, falta de mobilidade, dor de cabeça e adormecimento nas mãos são sinais de que a cervical não está funcionando corretamente!
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