Aromaterapia Óleos Essenciais

ÓLEOS ESSENCIAIS
Os óleos essenciais são substâncias vegetais voláteis e extremamente concentradas extraídos a partir de flores, frutos, sementes, folhas, raízes e outras partes das plantas por diferentes métodos de extração. Penetram em nosso organismo ao serem inalados ou através da pele, são absorvidos pela corrente sanguínea e metabolizados pelo corpo, produzindo os efeitos necessários para harmonização física e mental do indivíduo.

Forma de utilização dos óleos essenciais:

-Massagem: diluir 10 a 15 gotas do Óleo Essencial em 20ml de um óleo vegetal (óleo de semente uva, rosa mosqueta ou jojoba), e aplicar em esfregações nas partes do corpo necessárias.

Inalação:
- Inalador elétrico - 10 ml de soro e uma gota de óleo essencial. - vaporizador elétrico-02 gotas de óleo essencial no soro fisiológico. - em água quente- 1 litro de água e 10 gotas do óleo essencial, cobrir a cabeça
com pano e respirar o vapor.-
- Aromatizadores e difusores: 10 gotas do óleo essencial em água sob aquecimento. ------- -Banhos: - em banheira- diluir 15 a 20 gotas do óleo em água./ - em chuveiro- preparar um blend 20 ml de óleo vegetal e 15 gotas do óleo essencial, e fazer a aplicação pelo corpo com uma bucha em processo de massagem e após tomar uma ducha de água morna. -Sauna: No borrifador, colocar 15 gotas do óleo essencial (Eucalipto ) em 300ml de
água.
- Inalação direta do blend .